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코타키나발루 4박 6일 Kota Kinabalu 2017/10/2~10/7, 4박 6일 추석 연휴에 코타키나발루에 다녀왔다. 비행기는 말레이시아 항공, 콸라룸프르 경유로 비행기값만 68만원;;; 추석 연휴가 머라고 항공료가 엄청 올랐다. 숙소는 코타키 시내에선 드림텔, 가야섬에선 가야나 에코 리조트로 예약,원래 가야 아일랜드 리조트로 예약하려고 했는데, 방이 없어서 가야나 에코로 예약했다.가야 아일랜드가 좀 더 액티비티가 많은 것 같은데, 가야나 에코는 오션뷰인 경우엔 숙소에서 바로 바다로 연결이 되는 것이 장점인 듯.. 드림텔은, 생각보다 지어진 지 얼마 안되었는지 주변 건물들에 비해선 꽤나 멀쩡했고, 높이도 꽤 되서 멀리서도 잘보이고, 택시기사들도 잘 알고 있더라. 환전은,, 집에 링깃이 좀 남아있어서 쇼핑할거 생각해서 2.. 2017. 10. 11.
MP수경 (Michael Phelps Mirrored Xceed Goggle) 후기 MP Michael Phelps Mirrored Xceed Goggle https://www.swimoutlet.com/p/mp-michael-phelps-mirrored-xceed-goggle-8141505/ 스윔아울렛에서 직구한 MP수경 후기 간단히 적어본다. 마이클펠프스 수경으로도 유명하다는데,, 원래 스피도 소켓미러 수경이 펠프스 수경이었던걸로 알고 있는데,, 펠프스가 자기 이름을 딴 브랜드를 만들었댄다. 최근에 펠프스가 수영대회에 출전한 사진을 보면, MP수경을 착용한 모습을 볼 수 있다. ㅎㅎ여튼,, 여러 색상이 있는데, 블루 색상으로 구매해서 써봤는데,,일단 새 수경이라 안티포그 없이 그냥 썼는데, 처음에 물에 들어가자마자 느낀건 엄청 잘보다는거다. 기존 수경도 펠프스 수경이라는 스피도소켓미.. 2017. 9. 14.
홍천 소노빌리지 1박 2일 후기 올해 회사 콘도로 소노빌리지가 추가되서, 대학 동문들이랑 10명이서 소노빌리지를 다녀왔다. 생긴지 얼마 되지 않아서 시설은 정말 깨끗하고 좋았음. 대명 비발디파크랑 소노펠리체랑은 거리가 좀 꽤 있다. 옆이라고 볼수도 있지만 중간에 산이 끼어 있어서 체감 거리는 좀 더 먼 느낌이다. 소노빌리지는 좀 더 산속에 폭 파묻힌 느낌이 난다. 굳이 오션월드를 가지 않거나 비발디파크의 유흥시설을 원하지 않는다면 콘도 안에서만 놀아도 만족할 듯 싶다.따로 수영장도 있는데, 가보진 않아서 모르겠음..;;내가 갔을 때 제일로 더울 때에 간거라... 너무 더워서 콘도 안이 너무 시원하고 좋았음...ㅋ 그리고 베란다 뷰가 너무 좋다. 의도치 않았지만, 밤을 새면서 해뜨는걸 보게 됬는데, 새벽에 산 사이로 흐르는 안개가 장관이.. 2017. 8. 27.
스윔런 구매 + 후기 수영장을 가면, 요즘에 가끔 이어폰을 끼고 수영하는 사람들을 볼 수 있는데, 뺑뺑이 돌 때 무료함을 좀 달래줄 수 있을까 싶어서 나도 구매해봤다. mp3 플레이어로, 방수가 되서 수영할 때 끼고 할 수 있다. 아직 수영장에선 한번밖에 안써봤는데, 일단 방수야 잘되고,, 물 속에서 음악을 듣는게 어떤건지 잘 모르겠었는데,, 왜냐하믄 물을 가르는 소리가 워낙에 크게 나기 때문에,,, 나는 내가 몸을 어떻게 쓰는지를 꽤나 물속에서 신경쓰면서 수영을 하는 편이라 그런지,,음악을 들으면서 하니, 기존에 내가 수영하던 리듬이 좀 깨지는 듯한 느낌이었다. 몸이 물을 타고 나아갈 때 나는 소리가 있는데, 이게 오히려 잘 안들리게 되다 보니 내가 수영을 제대로 하고 있는지 약간 애매해진다고 해야할까,, 하지만 역시 내가.. 2017. 8. 16.
moov now 기록 8일 이후부터 측정이 좀 잘 되는것 같아서 계속 체크해봤는데 대략적인 평균 데이터가 나오는 것 같다. 느낌상 수열장이 25미터, 50미터 변경되면 측정이 잘 안되는 경우가 있는거 같아서 가능하면 계속 50미터 수영장에서 측정했다. 스트록 수는 수영장에서 한번 몇번정도 나오는지 실제로 측정해본 거랑 무브나우의 수치를 비교했을 때 거의 비슷하게 나오는 것 같다. 그리고 중간에 쉬는시간 체크는 20초가 넘어가면 쉬는시간으로 인식이 되고, 그 이하인 경우엔 수영시간으로 체크되는듯.. 아주 찔끔 쉬는 경우는 수영을 계속 지속한걸로 나오는 것 같았다. 자유형과 접영을 섞어서 하게되면 자유형으로 대분 인식됨. 접영만 50미터 풀로 하기 힘들다보니 접영 체크가 나에겐 좀 쉽지 않은 듯;; 아직 배영은 한번도 안해봤는데.. 2017. 7. 17.
록시 웻슈트 직구 후기 작년에 서핑에 입문한 뒤로 슈트를 사야하나 고민을 많이 했었는데, 올해 다시 서핑 시작하고 나서 슈트를 사기로 맘을 굳혔다. 중고나라에서 중고로 10만원짜리를 샀었으나,, 사이즈 미스...;; 내가 날 너무 마르게 생각했나보다...;; 다시 중고나라로 떠나보낸 뒤에,, 좀 더 사이즈에 신중해져서,,, 서핑 카페에 사이즈를 물어보기도 하고,마지막으로 양양에 서핑갔을 때 빌린 슈트 사이즈를 확인했다. 원래 4/3을 사려다가 3/2를 사려고 했는데, 중고나라에서 3/2 사서 입었다가 두께가 너무 얇아서 깜놀,,, 그전에 샵에서 빌린건 대체 몇mm 였던 게냐 싶어 지난번 양양 서핑샵에서 빌린 슈트를 확인했더니 4/3인 것이다.. 그래서 4/3으로 결정..;; 한국은 파도가 없어 떠있는 시간이 좀 있다보니, 체온.. 2017. 7. 7.
moov now 데이터 읽는법 무브나우 (moov now) 를 구입해서 수영 기록을 재봤는데,,데이터가 온통 영어로 나오니, 이게 대체 멀 말하는건지를 알아야 해서 찾아보게 되었다. (참고로 한 사이트들은 아래 기재해둠) laps : 25미터든 50미터든, 한번 가는걸 laps 라고 함total laps : 내가 얼마나 왔다갔다 했는지 보여주는 횟수 (편도) -> 81 laps 니깐 40바퀴 반 돌았다는 이야기임 time : 총 측정 시간이다. 수영만 한 시간은 따로 볼 수 있고, 수영 중간에 쉬는시간들 까지 모두 포함한 시간임distance : 총 수영 거리 Stroke : 한 손이 물 밖으로 나와 리커버리 동작을 마치고 물속으로 들어가 물을 당긴 후 다시 물 밖으로 나오기 직전까지의 동작 DPS = Distance Per Stro.. 2017. 7. 5.
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