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생활정보262

2025년 아식스 러닝화 라인업 6종 모델명주요 분류핵심 기술/특징추천 대상 및 용도젤 카야노 31안정화4D 가이던스 시스템, 넓은 베이스입문자, 과내외가 있는 러너젤 님버스 27쿠션화40mm+ 중창 두께, 극강의 부드러움과체중 러너, 리커버리 런, 워킹노바블라스트 5바운싱FF 블라스트 맥스 소재, 높은 반발력데일리 러너, 가성비 중시형매직스피드 4입문용 카본화아치 서포트, 카본 플레이트 내장템포런, LSD, 카본화 입문자슈퍼 블라스트 2슈퍼 트레이너45mm 맥스 쿠션, 초경량 무게장거리 훈련, 조깅~대회 전천후메타스피드 스카이 파리레이싱화100g대 무게, FF 터보 플러스기록 경신용, 엘리트/숙련된 러너 1. 젤 카야노 31 (Gel-Kayano 31) - 안정화주요 특징: 4D 가이던스 시스템 적용, 넓은 베이스로 안정감 제공, 부드러운.. 2026. 2. 18.
재활병원 입원환자에게 도움이 되는 휠체어 아이템 재활병원 환자들은 휠체어를 많이 타게 되는데, 난 엄마가 아무말도 안해서 잘 몰랐는데, 퇴원수속 때문에 평일에 병원을 방문해보니 아래 사진처럼 휠체어에 메모리폼 방석들이 많이 깔려있는걸 보게 되었다. 엄마의 경우엔, 입원 기간이 2달정도로 길지 않고 1달 정도는 걸어서 이동을 많이 하는 편이라서 의자에 뭘 까는것 까진 생각을 못했는데, 이날 보니 정말 다양한 방석들을 휠체어에 두고 쓰더라. 그리고 위 사진의 휠체어에서 체크무니 등받이가 췰체어제품인게 아니라, 껍데기를 씌운 거였다. 방석은 푹신함 때문이기도 하지만, 아무래도 오래 앉아서만 있어야 하는 환자들의 경우엔 욕창 방지 목적으로도 통풍이 잘되는 방석을 깔고 쓰는 것도 같았다.엄마가 입원중일 때 나에게 저런 방석을 사다달란 말이 없어서 잘 몰랐는데... 2026. 2. 13.
신용카드로 적립한 24-25 대한항공 마일리지 합산 24년도는 카드 만들면서 보너스로 받은 6000마일리지 때문에, 상대적으로 적립이 많이 된 것 처럼 보이는 듯... 항목2024년2025년증감액총 적립 마일리지28,217마일26,118마일-2,099마일삼성카드 적립22,580마일23,463마일+883마일롯데카드 적립5,637마일2,655마일-2,982마일적립 횟수 (총)70회53회-17회 누적 댄공 마일리지 가치 (2024~2025 합산)2년간 모으신 총 마일리지는 54,335마일입니다.현금 가치 환산 (15원 기준): 약 815,025원항공권 활용 가치:동남아시아 왕복 (평수기 40,000마일): 이미 확보되었으며 약 14,000마일이 남습니다.구주/미주 편도 (평수기 35,000마일): 편도 이용이 가능합니다.프레스티지(비즈니스) 승급: 미주/구주 .. 2026. 2. 12.
노다 Norda 운동 001, 002 차이점, 뭐가 달라? norda 001: 장거리, 울트라 마라톤, 하이킹 등 '모든 상황(All-Rounder)'을 커버하는 맥스 쿠션 모델입니다.norda 002: 빠르고 민첩한 움직임이 필요한 '테크니컬 지형(Technical)'과 레이싱에 특화된 모델입니다.구분norda 001 (올라운더)norda 002 (퍼포먼스)주요 용도장거리 러닝, 울트라 마라톤, 하이킹빠른 레이싱, 테크니컬(험한) 지형쿠션 (높이)맥스 쿠션 (두꺼움, 26mm)충격 흡수와 편안함 중시미드 쿠션 (낮음, 19mm)지면 감각(Ground Feel)과 민첩성 중시뒤꿈치 구조패딩 없음 (다이니마 홑겹)힐 슬립 및 물집 발생 가능성 있음패딩 있음 (도톰한 보강)뒤꿈치를 안정적으로 잡아줌 (Lock-down)착화감발을 보호받는 느낌, 넉넉하고 편안함발과 .. 2025. 12. 28.
뇌출혈 환자 상태호전으로 재활병원 퇴원 하기 엄마의 상태가 좋아져서, 퇴원을 생각하는 시기가 도래했다. 근데 재활병원에서 먼저 보호자에게 퇴원을 권하는 경우가 있는지 모르겠는데, 상태는 많이 호전된거 같은데 아무런 연락이 없었기에 어찌해야 하나 하고있었는데..우선, 뇌출혈로 강릉아산병원에서 퇴원하고 집근처 분당베스트병원에 입원한 이후로 신경외과 진료를 받지를 못해서, 우선 전문의에게 뇌출혈과 관련한 이후 진료를 받아보기로 했다. 입원중인 상태라 외래진료 의뢰서를 떼서 분당내의 신경과를 찾아갔었는데 거긴 뇌경색을 보는 곳이라고...;; 뇌출혈은 신경외과를 가야하고 큰 상급병원에 적을 두는게 혹시모를 이후 재발 상황에서 대처하기가 좋을거라는 이야기를 신경과 선생님에게 들었다. 그러면서, 원하는 병원 외래진료 의뢰를 해주겠다고... 하여, 삼성서울병원에.. 2025. 12. 17.
포르테 (준준형 승용차)에 휠체어 들어감 휠체어를 트렁크에 넣으려고 보면, 생각보다 휠체어가 많~이 크다.그냥 접어서 넣으면 승용차 트렁크엔 일단 넣는데 좀 부담스러워서.. 원래 휠체어를 실어야 하면 해치백 자동차를 이용하곤 했었는데 승용차엔 진짜 못넎나 싶어서 찾아보니 들어갈 수 있더라...; 그냥 접기만 해서는 잘 안들어갈 수 있는데, 손잡이 부붙을 접으면 아래와 같이 들어간다. 아래 사진은 포르테 트렁크에 휠체어를 넣은 모습이다.휠체어가 은근 무겁다. 성인 여자 혼자서 들기에 무겁다. 물론 들 수는 있음... 하지만 좀 힘드니깐 참고.넣기 전에 트렁크를 좀 청소하고 넣는게 쉬울거다. 들고서 이리저리 트렁크에 맞추는건 생각보다 힘이 더든다. 휠체어 말고도 뒤에 차량유지용품 박스도 있는데 대충 위에 얹어놓은 모습임. 실제 휠체어 넣는건 아래.. 2025. 12. 14.
분당 베스트 재활병원 8층 전경 (환자 면회장소) 베스트병원은 야탑역 근처의 대덕프라자 7.8층을 사용중이다.7층은 환자 입원실8층은 원무과, 재활치료실, 왜래진료실, 면회공간 등 이 있다. 8층은 여러 사람들이 왔다갔다 하는 장소이다 보니 정수기도 2개 정도 있었던 것 같고, 음료자판기도 있다. 건물의 제일 꼭대기층으로 통창이 길게 나있어서, 탁트인 전경을 볼 수 있다.환자 면회는 사진 우측에 테이블과 의자가 있는 곳에서 이뤄진다. 테이블 수만큼 시간동안 면회가 가능한 것 같다. 테이블이 5개 정도 있었던가... 아무래도 병원에 오래 입원해있는 환자들이 치료하고 쉬는 중간중간에 밖을 보기에 좋게 만들어둔 듯.. 다른 재활병원처럼 시골에 있지 않고, 지하철역 바로옆에 있는 만큼... 교통이 편리한 장점이 있다. 지하철, 버스정류장, 고속버스터미널이랑.. 2025. 12. 14.
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