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자전거 페달링 시에 쓰이는 근육 사이클링에 사용되는 주요 근육 그룹 대둔근 (Glutes) 햄스트링 근육 (Hamstring) 대퇴사두근 (Quardricep) 종아리 근육 (Calf) 정강이 근육 (Shin) 2022. 9. 6.
갤럭시워치5 페이스 변경 갤럭시워치5를 샀으니 페이스오프를 해야겠다.. 워치페이스를 변경할 수 있으니, 열심히 바꿔보자.. ㅋ 그라파이트의 검정 테두리에 어울리는 페이스를 찾다보니 자꾸 검은톤 계열의 페이스만 찾게 되는데... 이게 또 능력자들이 만들어서 올려두는 페이스들이 있다. 유튜브와 검색의 알고리즘이 이끄는대로... 찾아서 모아서 적용해본 워치페이스들... 베젤이 있던 기존의 워치4 클래식 모델의 경우엔 좀 더 원래의 시계와 비슷한 비쥬얼이 나오는거 같긴 한데.. 그건 남자들 성향인 것 같고.. 요것도 교체하면서 쓰는 제미가 슴슴하게 있구먼.. 워치5락실 - 갤럭시워치5 구매자 혜택 (액세서리 3만원 쿠폰) 갤럭시워치 오픈런 체험사이트에, 5락실 프로모션에 대한 안내가 사라졌다. 원래 페이지 제일 하단에 안내문구가 있었는.. 2022. 9. 4.
자전거 악세서리 - 속도/케이던스 센서 스펙 비교 (XOSS, 제미니, IGS Sport ) 자전거 속도계/케이던스 센서를 검색하면 나오는 제품이 몇몇 있는데.. 그중 아래 제품들이 제일 일반적으로 구매를 많이 하는 제품들로 보인다 제미니 S210이 리뷰수가 제일 많은 편인데, 아마 2만원이 안되는 가격 때문인 것으로 보임.. 그리고 최근 이슈가 되는 IGS630 속도계와 동일브랜드의 속도/케이던스 센서에 대한 정보가 많이 없어서.. 같이 찾아봤다. 실제 연결이 잘 되는지 기능이 정확한지에 대해선 리뷰를 살펴봤지만, 제품홍보가 될수도 있으니 여기선 그냥 내가 구매를 하기 위해 찾아봤던 스펙 내용만 비교해본다. 속도와 케이던스를 동시에 측정이 가능한 우비크란 브랜드것도 있지만, 가격이 70000원으로 아래제품 2개 가격보다 비싸니깐 일단은 제외... 가민, 와우 등의 브랜드도 일단 가격대가 다르기.. 2022. 9. 4.
자전거 악세서리 - 밸브캡 자전거 라이트를 샀는데 이상한게 딸려와서 살펴보니, 밸브캡이었다. 아니... 내 자전거가 빨간건줄 어케알고 빨간색으로 보내줬지? ㅋㅋ 깔맞춤이네 기본 까만 밸브캡을 빼고 갈아끼워봤다. 생각보다 괘안네.... ㅋ 참고로 프레스타 형식만 가능데쓰... 네이버에 밸브캡 으로 검색해보면 비슷하면서도 조금 다른 것들이 마구 나온다... 이것도 돈주고 사려면 배송비랑 드는데... 라이트 사은품으로 공짜로 받으니 좋구먼... 2022. 8. 30.
입문용 로드 자전거 - 스페셜라이즈드 알레 E5 2022년 모델 구매 로드 입문 자전거로 유명한 스페셜라이즈드 알레 E5 모델을 구매했다. 작년에 로드자전거를 빌려타고 두물머리를 다녀온 이후, 거의 1년만에 구매하게 되었다. 작년에 사고싶어도 재고가 없어서 못산 이후로, 트랙, 스페셜라이즈드 샵의 인스타를 팔로우하고 있었는데 지난 8월초 경에 갑자기 알레 모델 입고소식을 듣고 주문하려고 했는데 마침 그때 코로나 확진되서 못사고 있었는데... 집 근처 샵에 문의하니 내가 원래 사고싶었던 블랙모델은 이미 판매가 되버려서 레드컬러만 남아있었다. 색상 고민을 살짝 했는데... 그냥 집 근처 샵에서 사는게 사후관리 차원에서도 좋을 듯 해서 레드로 구매했는데 생각보다 실제로 보니 사진보다 나아보였다. 샵에 전화해서 먼저 재고여부를 확인한 후에, 구매하기로 맘먹고 나선 다시 샵에 전화.. 2022. 8. 30.
갤럭시워치5 오픈런 체험단 - 충전독 100원 쿠폰 받는 방법 워치5픈런 체험단 이벤트 중에, 수면기록 미션을 달성하면 워치 충전독 100원 쿠폰을 주는데.. 이게 미션방법을 열면 거기게 쿠폰이 생긴다. 난 문자로 쿠폰번호가 날라오는거라 생각했는데 그게 아니라 본인이 찾아서 챙겨야 함... 미션을 완료하면 아래 화면에서와 같이 맨 하단에 쿠폰번호가 생긴다. 그걸 눌러서 복사한 뒤에 "워치 충전독 구매하러 가기"를 누르면, 삼성 판매사이트 내에 워치 충전독 판매페이지로 이동하고 여기서 쿠폰등록 후 결제할 때 선택해줘야 한다. 구매할 때, "상품쿠폰을 선택하세요" 을 선택하고 "쿠폰 번호 등록"을 누른 뒤에 번호를 입력해주면, 워치 고속 충전독을 100원에 구매가 가능하다. 따로 배송료가 붙지 않는다. 2022. 8. 26.
상생소비복권.kr - 영수증이 복권이 됩니다 (22.9.1~9.7) 전국 식당, 가게, 점포, 상점 등에서 3만원 이상 결제한 영수증으로 상생소비복권 사이트에서 응모하면 복권 당첨 대상에 포함됩니다. 결제만 한다고 응모가 되는게 아니라, 사이트에서 인적사항, 영수증 정보, 영수증 사진을 업로드하여 응모해야 합니다. 상생소비복권.kr 당첨금 1등 100만원 - 500명 2등 50만원 - 1000명 3등 10만원 - 2000명 영수증 버리지 말고 응모해봅시다..~ 2022. 8. 26.
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