갤럭시워치5 자전거 라이딩 시 칼로리 소모 수치

자전거를 타면서 갤럭시워치5 로 트래킹을 하는데, 어느정도 소모된것으로 나오는지 체크해봤다. 

자전거로 달린 거리별로 어느정도 칼로리 소모가 되었는지 20km 이상 주행한 경우에 한해서 평균값을 뽑아봤다. 

자전거로 10km 정도 탄다고 했을 때, 223 kcal 정도 소모된 것으로 나옴.. 

물론 이건, 어느정도 강도로 탔느냐에 따라 다르겠다. 내 경우 평속 21km 정도로 탔을 때로 보면 될듯.. 

km	kcal	kcal/km
44.98	969	21.5
20.24	441	21.8
46.63	1078	23.1
21.58	489	22.7