서핑하러 발리 3번째, 10박 12일 경비
Bali (2018.9.22~2018.10.3)발리에 서핑하러 3번째 다녀왔다.처음엔 짧게 2박 3일 있었고, 두번째엔 14박 15일 정도 있었나보다. 세번째로 10박 12일로 다녀왔다. 세번 모두 숙소+서핑샵은 사누르에 위치한 블루크러쉬 서핑캠프로!항공권은 대한항공 마일리지로 구매해서 총 112,200원400달러는 한화로 하면 449,992원 (환율 1124.98원)블크 서핑캠프비 680,000원 + 60,000원 (데이오프 안하고 서핑한 1일 추가비용) 총 1,302,192원 달러는 총 600달러 가져갔는데, 지난번 발리에서 남은돈이 좀 있었고, 이번에 생각보다 돈을 안써서 발리에서 400달러 환전해서 썼고 돈이 좀 남았다. 현지 루피아 환율은 100달러 환전할 때 147650 정도.. 였는데 나중에..
2018. 10. 10.
발리 대한항공 마일리지 티켓 발권
대한항공 마일리지로 발리 티켓 발권 완료. 왕복 5만 마일리지 (가는거 3만, 오는거 2만) 세금 45,000원 + 항공사 수수료 67,200원 = 합계 : 112,200원 역시 마일리지 발권해서 가기엔 발리만한 곳이 없네,, 대한항공 발리 왕복이 90만원 이상에다 성수기엔 100만원 이상으로 뛰는데, 마일리지 5만으로 발권이 가능하다뉘.. 하나(외한) 크로스마일로 쌓아둔 마일리지가 있었는데, 그걸 대한항공걸로 전환해서 만듬.크마는 마일리지를 돈주고 살수도 있는데, 2만 마일리지가 30만원 정도 했던것 같다.옛날에 4만 마일리지 정도는 돈주고 샀던거 같고,, 나머진 카드값으로 만들었는데,,크마 아시아나로 발급받아서 아시아나쪽에 7만 마일 전환시켜두고, 대한항공으로 전환해서 대한항공으로 전환. 근데도 이상..
2018. 9. 16.
발란스 보드 운동 효과
서핑에 입문하고 나서 스케이트보드에 입문을 하고, 발란스 보드에 입문을 하게 되었는데 그래도 몇달 정도 지나고 난 뒤라 효과에 대해 이야기해보고자 한다. `밸런스 보드`라고도 부르고,, `발란스 보드`라고 하기도 하고, 뭐 발음의 차이가 있고, 밸런스 보드라고 검색하면 내가 하는 인도보드 종류도 나오지만 헬스장 같은데서 쓰는 발란스보드도 나온다. 원형으로 생겼고 중앙에 에어볼 같은게 있다. 중심잡는 운동에 사용 길다랗게 생겨서 밑에 원통같은걸 두고 양다리로 서서 중심잡는 데 사용 일단 난 원형이 아닌 길다란 형태의 인도보드 형태의 것을 갖고 있고, 발란스보드란 것들은 모두 코어운동에 좋다고 나돈다. 여튼간,, 내 경험을 말하자면,, 이건 약간 무릅을 구부린 자세에서 균형을 잡는 운동이다 보니 처음에 똭 ..
2018. 9. 2.
