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영양제2

내가 쓰는 영양제 약통 영양제를 잘 챙겨먹기 위해 약통을 이용하고 있다. 한번에 먹는 약이 많아지니, 매일 하나씩 꺼내기도 귀찮아서, 일주일분을 미리 약통에 나눠두고 먹는다. 사진에 보면, 비타민C는 약을 포장재에 담긴 상태로 넣어놨는데, 비타민C는 워낙 물에 약해서 습하면 바로 녹을수가 있다보니, 포장된 상태 그대로 넣어둔다. 오메가3의 경우, 보통 알약의 사이즈가 크다보니 작은 약통은 오메가3 하나만 넣어도 꽉차는 경우가 많다. 하지만 내가쓰는 이 약통은 한칸의 사이즈가 좀 커서, 저렇게 5~6개 정도의 약을 한번에 넣을 수 있다. 지금 들어간 약은 오메가3, 비타민C, 비타민B, 루테인 요렇게 4가지이긴 한데.. 그때그때 종류가 5개 정도로 늘어나기도 한다. 엄마의 경우엔 저 조합 + 칼슘을 추가로 해서 드시게끔 해드리고.. 2022. 9. 28.
요즘 먹는 영양제 조합 영양제 이야길 하기전에 영양제를 사먹기 시작한 이야기부터 조금 하자면,, 엄마 몸이 안좋다 보니, 엄마한테 영양제를 사주려다 보니 가성비 좋은걸 사려고 유투브에서 검색을 하다보니 이런저런 약 관련 영상들을 보게 되었고, 좋다는 영양제 조합을 이것저것 사서 엄마랑 나랑 챙겨먹게 되었고.. 그렇게 약 4-5년 된 것 같다. 처음엔 엄마는 원래 본인이 병원에서 처방받아서 먹는 약도 많은데 영양제까지 먹는거에 대한 부담감이 좀 많아서, 영양제를 같이 잘 안먹으려고 했는데, 일단 먹어보자고 설득시켜서 최소한으로만 한두개씩 해서 먹기 시작했는데, 계속 먹다보니 엄마의 경우 거의 감기에 안걸리게 된걸 자각하고 난 이후에 지금은 엄마 스스로 알아서 잘 챙겨드시고 있다. 여튼... 그래서 요즘 먹는 영양제 조합은 엄마 .. 2021. 10. 3.
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